Yoga de l’énergie

Boris TATZKY est professeur de yoga et formateur d’enseignants de Yoga.

Il a débuté la pratique du yoga en 1964 avec Roger Clerc qui, pendant plus de trente années, lui a transmis l'intégralité des trois degrès du Yoga de l'Énergie.
Le terme "Yoga de l'Énergie" désigne une pédagogie spécifique du célèbre Hatha-Yoga, dans laquelle la prise de conscience des Énergies vitales est essentielle.
Les trois degrès de ce yoga impliquent trois niveaux de réalisation agissant en synergie : Les pratiques physiques, enchaînements et postures, les pratiques sur les contrôles du souffle/énergie et les pratiques de concentration et de méditation. Avec l'assentiment de Roger, Boris a ajouté à cet enseignement l'étude des Yoga-Sûtra, du Prânâyâma et des Mantra, étudiés auprès de T.K.V. Desikachar à Chennai.

La plupart de ces exercices sont mentionnés dans les textes fondateurs du Hatha Yoga, notamment la Hatha-Yoga-Pradîpikâ.
Leur but est de réaliser progressivement un véritable équilibre entre le corps et l'esprit, la vie matérielle et la vie intérieure.
La mise en application de ces pratiques constitue ce que Roger Clerc appelait "un art de vivre".

Boris enseigne le yoga de l’Énergie à Aix-en-Provence, à Lyon, à Paris, à Munich et à Milan.
Il propose différents niveaux de cours qui s’adressent soit aux débutants, aux élèves confirmés, aux élèves des écoles professionnelles de yoga ou aux professeurs en post-formation.

Contact : aca.yoga@wanadoo.fr

Yoga de l’énergie

Boris TATZKY est professeur de yoga et formateur d’enseignants de Yoga.

Il a débuté la pratique du yoga en 1964 avec Roger Clerc qui, pendant plus de trente années, lui a transmis l'intégralité des trois degrès du Yoga de l'Énergie.
Le terme "Yoga de l'Énergie" désigne une pédagogie spécifique du célèbre Hatha-Yoga, dans laquelle la prise de conscience des Énergies vitales est essentielle.
Les trois degrès de ce yoga impliquent trois niveaux de réalisation agissant en synergie : Les pratiques physiques, enchaînements et postures, les pratiques sur les contrôles du souffle/énergie et les pratiques de concentration et de méditation. Avec l'assentiment de Roger, Boris a ajouté à cet enseignement l'étude des Yoga-Sûtra, du Prânâyâma et des Mantra, étudiés auprès de T.K.V. Desikachar à Chennai.

La plupart de ces exercices sont mentionnés dans les textes fondateurs du Hatha Yoga, notamment la Hatha-Yoga-Pradîpikâ.
Leur but est de réaliser progressivement un véritable équilibre entre le corps et l'esprit, la vie matérielle et la vie intérieure.
La mise en application de ces pratiques constitue ce que Roger Clerc appelait "un art de vivre".

Boris enseigne le yoga de l’Énergie à Aix-en-Provence, à Lyon, à Paris, à Munich et à Milan.
Il propose différents niveaux de cours qui s’adressent soit aux débutants, aux élèves confirmés, aux élèves des écoles professionnelles de yoga ou aux professeurs en post-formation.

Contact : aca.yoga@wanadoo.fr